فوائد زيت الخس للشعر
يلعب النظام الغذائي دورًا رئيساً وضرورياً في صحة الشعر، حيث أنه عبر الغذاء يحصل الشعر على فيتامينات ومعادن لتجنب الاضطرابات أو المشاكل التي تصيب الشعر، تلف الشعر والمشاكل الناجمة عن سوء التغذية وفقدان بعض العناصر الأساسية مثل: الحديد، الزنك وبعض الفيتامينات من فيتامين...
اقرأ المزيد